Как осознать сон.

Многие в жизни следуют принципу: прежде, чем принять важное решение, необходимо хорошо выспаться. Сон – это отдых, как физический,  так и духовный. Но ученые уже доказали, что и во сне мозг проводит огромную работу: он перерабатывает всю информацию, полученную наяву, а также ту, которая хранится у нас в подсознании. Как результат этой обработки, появляются сны, на первый взгляд, никак не связанные с реальной жизнью.  Как осознать сон?

Сновидения.

Рассудок отключается, когда мы спим. Мозг получает доступ к внутреннему «я», к подсознанию. За сны отвечает правое полушарие, за их запоминание интуиция. Сон можно рассматривать именно как некое проявление интуиции, которая «спит» у многих людей, пока они бодрствуют. Поэтому очень важно обращать внимание на то, что нам снится. Не факт, что во сне Вы увидите свое будущее, но, возможно, это поможет Вам прислушаться к своему здоровью или эмоциональному состоянию. Главное научиться читать свои сны, осознавать их. Как осознать сон? Тут дело не в том, чтобы заглянуть в сонник и посмотреть, к чему снится петух. Сны каждого человека трактуются по-разному.

В древние времена сны не зря воспринимались как послания богов, как известия, необходимо было осознать сон. Самое главное, это научиться запоминать свои сны. Это трудно только на первый взгляд. Утром, проснувшись, записывайте все, что вспомните. Поначалу это будет несколько деталей, отрывков снов, постепенно Вы будете вспоминать все больше и больше. Обязательно обдумывайте все, что Вам приснилось. Спрашивайте у самого себя, чтобы это могло значить? И со временем собственная интуиция ответит на все вопросы, поможет осознать сон.

Как осознать сон.

Иногда может присниться, как выбираете шубу в магазине, покупаете ее и пр. Это может быть связано с вашим недавним визитом в такой салон мехов, либо с желанием купить новую шубку. Но часто снятся интересные и волнующие сны, теперь необходимо понять, как осознать сон. Вспомнив сон, подумайте, на чем акцентировалось Ваше внимание, на какой вещи или событии. В каждом сне есть своя доминанта, которая и будет подсказкой наяву.

Если Вы хотите получить ответ на конкретный вопрос, подумайте о нем перед сном, представьте детально все обстоятельства – ночью Вам обязательно приснится какая-нибудь подсказка.

Чем больше Вы будете вникать в свои сновидения, обдумывать их, тем более понятными они станут для Вас. Не стоит обращаться за помощью с расшифровкой сновидений к эзотерикам. Только Вы сможете правильно понять свои собственные сны.

Как осознать сон, если Вам снится множество снов или большие, детальные сновидения? Ведите дневник, в котором будете записывать их содержание. Зачастую процесс записывания помогает человеку расшифровать сон. Периодически перечитывайте дневник. Не все сны сбываются сразу же, некоторые представляют собой информацию «на будущее». Возможно, сразу Вы не поняли, о чем был сон, но со временем произойдет в жизни событие, которое Вы сможете связать со своими прежними снами.

Тщательно анализируйте всех персонажей, которые Вам снились. Что это были за люди? Знакомы они Вам или нет? Что они говорили и делали? Все это очень важно. Вообще считается, что людям не снятся посторонние незнакомцы. Если Вам приснился человек, то, скорее всего, Вы видели его лицо, может мельком или увидите еще в будущем. Это и значит осознать сон: запомнит и понять его, а в будущем – разгадать его значение.

Люди, которые нам снятся, играют определенную роль в нашей жизни. Если Вам постоянно снится один и тот же персонаж, с которым Вы давно уже не поддерживаете связь наяву, то возможно, стоит ему позвонить, напомнить о себе.

Как осознать сон и толковать сновидения? Для этого необходимо прислушиваться к себе. Если у Вас не получается, то сложность состоит именно в Вас. Скорее всего, Вы подсознательно не верите в силу снов, не понимаете, что расшифровка сновидений имеет реальную, практическую ценность. Не стоит сон воспринимать как предсказание. Сон – это Ваше внутреннее «я», это Ваша интуиция. Ни в коем случае не обращайтесь к сонникам, изданным в таком огромном количестве. У каждого свои образы и их значение будет также своим, особенным, понятным только Вам.