Как рассказать дочке, что такое менструация
Каждая девочка проходит такой этап в своей жизни, как первая менструация. Если девочка готова к этому, то все в порядке, она воспримет эту ситуацию нормально и справится с ней. Но в том случае, когда мама не успела предупредить девочку о возможном скором изменении в ее жизни, девочка может сильно испугаться за то, что с ней происходит.
Было много казусных историй в современных семьях, где мамы стеснялись говорить с дочками о том, что такое менструация и девочки прибегали к родителям в слезах и криками, что они умирают… Оказывалось, что девочка стала девушкой и только. Итак, сегодня мы должны разобраться, как рассказать дочке, что такое менструация.
Содержание
В каком возрасте необходим серьезный разговор с девочкой о менструации
Важно выбрать тот возраст девочки, когда она уже все понимает, но менструации еще нет, не затягивайте с этим разговором с дочкой до начала настоящего ее взросления. Рассказать дочке о менструации стоит в возрасте 9-11 лет. Разброс в 3 года объясняется «внутренним» возрастом ребенка, так одни девочки в 9 лет уже понимающие и серьезные, а другие еще очень наивные и легкомысленные, а значит, они информацию о менструации запомнят только через год-другой.
Как рассказать дочке, что такое менструация. Конечно, лучше всего отправить на разговор с дочкой маму. Но если мамы нет у девочки, с этим справится сестра, родная тетя или бабушка, – те кто видит девочку часто и кому она доверяет. Почему не стоит говорить на эту тему с дочкой папе? Дело в том, что по оду разговора девочка может задать ряд интересующих ее вопросов, о которых папа физически не может знать, да и сам отец будет крайне сконфужен этим разговором. Так или иначе, разговор должен быть с членом семьи, даже если незадолго до этого со всеми девочками в школе, где учится ваша дочь, была проведена информативная встреча на тему менструации и развития женского организма школьным или приглашенным врачом.
Как рассказать дочке, что такое менструация
Вот настало время, когда вы сидите с дочкой рядом и необходимо все рассказать дочке о менструации. Как сделать это правильно, с чего начать, как заинтересовать и объяснить понятно? Для начала расскажите дочке, что женский организм, как и его внешний вид, отличается от мужского организма. С возрастом девочка становится девушкой, а потом и женщиной. Из девочки в девушку превращает процесс, который называется менструацией. Объясните девочке, что менструация есть у каждой девушки и женщины, он идет циклом, и это обычное женское явление. Если девочки привыкают, что кровь – это плохо (в случае с порезами, ранами и пр.), то сейчас – это знак того, что девочка стала девушкой и она здорова. Важно так же сказать девочке, что менструация наступает в разное время: у кого-то в 11-12 лет, а у кого-то в 16-17 лет. Все зависит от строения и развития организма, это не плохо, если менструации еще нет. Вопрос, который интересует многих девочек – это больно ли будет, когда начнется менструация. Нельзя говорить, что это очень больно, хотя если у вас в эти дни сильные боли, девочка это замечала. Потому важно объяснить, что у одних менструация проходит совершенно безболезненно, а у других – с некоторыми болями (чуть слабее или чуть сильнее – не заостряйте на этом внимание). Приближаясь к началу менструации, девочка может чувствовать сильную раздражительность, ощущать общую слабость, желание плакать и пр. Стоит объяснить, что это нормально и так и многих девочек и девушек проявляется предменструальный синдром, который говорит о том, что скоро начнется менструация.
Разговор о гигиене при менструации
Важно не только понять, как рассказать дочке, что такое менструация, и сделать это, но и объяснить девочке, как особенно важна гигиена в это время. Объясните девочке, что во время менструации важно чаще принимать душ, чтобы в организм не попала никакая инфекция, в среднем, это должно быть 2 раза в день – утром и вечером. Расскажите, как важно в первый 1-2 дня менструации подмываться через 4-5 часов, чтобы быть более свежей, при этом прокладка каждый раз меняется на новую. В этом же разговоре с дочкой о менструации упомяните, чем пользуются во время менструации во всем мире, и это прокладки и тампоны. Для молодых девочек и девушек можно использовать прокладки – они безопасны и незаметны. А вот тампоны подходят взрослым девушкам и женщинам.
