Как бороться с сединой

Присутствие седины в женской прическе – явление всегда неприятное. Однако если седина появляется после сорока лет – то это воспринимается как процесс неизбежный и естественный, а вот ее появление на третьем десятке способно серьезно травмировать женскую психику. В качестве утешения можно сказать, что существует не только множество способов как бороться с сединой.

Средства борьбы с появлением седых волос

Как бороться с сединой? Для предотвращения появления седых волос нужно, в первую очередь, обратить внимание на пищевые продукты, которые вы употребляете. Прежде всего, введите свой рацион соки из малины, вишни, абрикоса, ежевики и земляники. Очень полезен и луковый сок. Настои из листьев коланхоэ и инжира можно не только употреблять в пищу, но и втирать в кожу головы. Все эти процедуры укрепляют волосы, заметно улучшают их состояние и замедляют процесс поседения. Народная медицина утверждает, что эффективно помогает и частое употребление фасоли, которая содержит много кобальта, приводящего к потемнению цвета волос. В меню должны присутствовать козье молоко, орехи, бананы, авокадо, тыквенные семечки, печень и петрушка.

Для уменьшения количества седины необходимо принять курс комплекса, состоящего из витаминов А, Е, С, В, никотиновой и фолиевой кислот, а также рибофлавина, в течение месяца-двух. Курс желательно повторять каждые полгода. Это поможет не только остановить обесцвечивание волос, но и укрепит нервную систему, повысит тонус организма. В некоторых случаях употребление в значительных дозах фолиевой и парааминобензойной кислот может даже вернуть естественный цвет волосам.

Эффективные методы, как бороться с сединой

Если избавиться от седых волос не вышло, то можно попробовать скрыть их от глаз окружающих. С этой целью можно применять различные косметические средства. Это могут быть как оттеночные шампуни и бальзамы, так и краски для волос. Важно только подобрать правильный цвет и оттенок. Также нужно помнить, что волосы отрастают за месяц на 5-15 мм и для поддержания цвета волос их нужно окрашивать ежемесячно.

Если появление седины находится на начальной стадии, то достаточно применить оттеночный шампунь, сходный по цвету с вашими волосами. Вся прическа приобретет блеск, а седые пряди будут выглядеть выгоревшими на солнце. Пепельные волосы нужно окрашивать красками с теплыми оттенками и ни в коем случае не яркими насыщенными цветами, которые резко выделят седину.

Если седина занимает уже более трети ваших волос, то нужно использовать мягкие красители с малым количеством окислителя. Такие краски ложатся ровно и неплохо держатся. Эффективным в данном случае будет применение колорирования в сочетании с тонированием. Чтобы получить надежную окраску – лучше всего выбрать оттенок на тон светлее вашего естественного.

Для скрытия седых волос можно использовать и народные средства: басму, хну, хну с ромашкой, растворенный в кипятке кофе, чай. Спиртовую настойку кожуры грецкого ореха можно применять для придания волосам каштанового цвета. Также это средство дополнительно придаст волосам блеск и силу.

Эффективная борьба с седыми волосами непременно должна принести свои результаты, но даже если проседь и останется, то при тщательном и умелом уходе она сможет стать украшением вашей прически, а не ее недостатком.