Как избавиться от перхоти
Достаточно насущным сегодня является вопрос, как избавиться от перхоти. Дело в том, что рекламируется огромное количество шампуней и всевозможных средств, которые, по словам их создателей, обязуются гарантированно избавить человека от вышеуказанной проблемы за короткое время. Когда же приходится проверить действие большинства из этих средств на практике, результат получается нулевым или практически нулевым, что очень печально. Конечно, мы живем в век рекламы, где далеко не всей получаемой информации следует доверять. Но как же тогда быть с возможными вариантами избавления от «белого снега», появляющегося на волосах, сыплющегося нам на плечи и создающего достаточно неприятную картинку со стороны?
Перхоть является особенным человеческим синдромом, при котором регулярно отслаиваются частицы кожного покрова на голове. Традиционно она встречается там, где наличествует густой волосяной покров. Вместе с тем, возможно, ее появление в области лба или же носа (правда, значительно реже).
Содержание
Причины возникновения
На человеческой голове размещаются сальные железы, расположенные рядом с волосяными луковицами. Они занимаются выработкой кожного сала, покрывающего нашу поверхность и необходимого для нормального состояния кожного покрова. Но иногда выработка такого сала происходит в избытке или, наоборот, его вырабатывается недостаточно. Так или иначе, эти процессы оказываются главными причинами того, что появляется перхоть.
Из-за нарушения салообразования или происходящих перемен в его химическом составе возникает недуг, именуемый себореей, покрывающий голову белым порошком. Причины же такого заболевания могут быть самыми разнообразными и, конечно же, лечение болезни невозможно без первоначального выявления ее причины.
Прежде всего, необходимо отметить, что перхоть бывает не только сухой, но и жирной. Как правило, жирный вариант появляется после избыточного выделения сала и размножения грибков на волосяном покрове. Появляющиеся грибки покрываются вырабатываемым ферментом и чешуйками с последующим образованием наростов. У человека появляется ощущение зуда, кожа начинает шелушиться.
Что касается сухого варианта, то он зачастую происходит вследствие недостаточной выработки сала соответствующими железами. Кожа головы в таком случае испытывает состояние сухости и начинается шелушение.
Факторы, обуславливающие появление
Существуют определенные факторы, воздействующие на функционирование сальных желез и провоцирующих появление себореи:
- нехватка или переизбыток гормонов;
- неправильный питательный режим;
- неправильная процедура мытья головы;
- плохой шампунь;
- пересушивание кожного покрова на голове;
- нервные потрясения и стрессы.
Например, вследствие гормонального сбоя у человека повышается уровень тестостерона, непосредственно влияющего на работы выше описываемых желез. В итоге, сало производиться ними в избытке и начинаются последствия, которые уже тоже указывались выше.
Когда же люди плохо питаются или их рацион составлен некорректно, они недополучаются витаминные комплексы, необходимые для организма. Особенно важными в этом случае являются витамины А, а также В. Нарушается обменный процесс веществ, начинается гормональный дисбаланс, появляется, наконец, тот самый «снежок» на волосах, от которого мы впоследствии стремимся избавиться.
Иногда людям кажется, что голову следует мыть ежедневно, но это не так. По крайней мере, частое пользование любым шампунем лишит голову кожного сала, увлажняющего кожу, отчего последняя станет страдать от излишней сухости. Так что сто раз не правы те несчастные, которые после появления небольшого количества перхоти начинают усиленно мыть голову по несколько раз в сутки, надеясь избавиться от своей проблемы и, тем самым, еще больше ее усугубляя.
Но и редкое мытье оказывается проблемой, поскольку поверхность не очищается, развиваются грибковые инфекции и другие отрицательные факторы. Наконец, не рекомендуется мытье посредством горячей воды (просто используйте теплую), поскольку это приведет к шелушению кожи.
Когда шампунь плохо смывают с волос – из-за этого тоже накапливаются уже отмершие кожные частицы, засоряются поры и саловыделение становится недостаточным.
Но и выбору правильного шампуня, если желаете узнать, как избавиться от перхоти, необходимо уделить особенное внимание. Наряду с тем, что такое средство может быть спасением от перхоти, оно способно оказаться и непосредственной причиной ее появления. Практически в каждом шампуне имеется натриевый лаурилсульфат, который формирует пленку после того, как оказывается на волосах. Это достаточно вредно для волосяного покрова не только из-за перхоти, но и вследствие истончения и раздражения луковиц. Необходимо выбирать средство, в котором такого элемента будет поменьше.
Порою шампуни разрекламированных и знаменитых брендов оказываются очень некачественными: возможно, из-за того, что выпускаются где-то в нашей стране и, соответственно, из более дешевых ингредиентов для небольшой себестоимости или из-за того, что продукция оказывается контрафактной (и одному Богу известно, что вообще содержится в ее составе).
Феном тоже не советуют пользоваться слишком часто, так как длительное пребывание под горячим воздушным потоком отрицательно влияет на кожный покров.
Наконец, не зря же говорят, что 90 процентов всех болезней – от расшатанной нервной системы. Избегайте стрессов, поскольку и они могут быть косвенной причиной появления перхоти, так как приводят к гормональным сбоям и нарушениям обменных процессов в организме. Соответственно, появления себореи в таких случаях долго ждать не приходится.
Правильное лечение
Анализ вышеуказанных причин помогает определить возможность лечения, то есть устранения этой проблемы. Во время такого лечебного периода воздержитесь от пользования всевозможными лосьонами, гелями и подобными косметическими средствами. Что касается шампуня, то желательно приобрести в аптеке специализированное средство, помогающее избавиться от перхоти (его составляющими должны обязательно быть натуральные компоненты).
Даже питательный рацион должен претерпеть определенные коррективы: например, важен отказ от жирной еды. Желательно отказаться от сахара. Больше всего потребляйте продукты, которые содержат В6, вроде молочной продукции, яиц, ветчины и так далее.
Мытье головы осуществляется не чаще одного раза за 4 дня и только с помощью теплой и кипяченой воды. Сушить волосы желательно естественно, но не феном.
Возможен прием специальных противогрибковых препаратов, которые можно приобрести в аптеке. Еще помогут антигистаминные лекарства, имеющие противовоспалительное действие и снимающие раздражение (речь о регулярном зуде, который чувствуется из-за перхоти).
Наконец, есть особые мази, втираемые в голову и спасающие от злосчастного белого порошка. Сюда же можно отнести маску для волосяного покрова, считающуюся поистине народным рецептом и применяемую людьми с давних времен.
Не забывайте еще о необходимости устранения источника возникновения описываемой болезни, чтобы после успешного лечения болезнь не проявилась заново.
Народные средства
Среди народных средств, указывающих, как избавиться от перхоти, хотелось бы выделить следующие:
- выдавливается сок из репчатого лука (не больше столовой ложки) и смешивается с водкой (пара ст. ложек). Эта консистенция втирается в волосяной покров, а потом смывается;
- берется около 50 грамм луковой шелухи и заваривается в кипятке. Все это настаивается полчаса и после мытья втирается в голову;
- для создания лечебного «ополаскивателя» смешивается шалфей, ромашка и зверобой (можно также добавить мяту) так, чтобы все составило не больше ст.ложки. Все это высыпается в ёмкость и заливается водой. После часового кипения отвар процеживается, студится и втирается в кожу после того, как помоете голову;
- для создания качественной маски для волосяного покрова, спасающей от перхоти, смешивается яичный желток, немного меда, алоэ, майонез и подсолнечное масло. Все это аккуратно втирается в голову, сверху надевается целлофановый пакет и укутывается полотенцем. Маска выдерживается полчаса и смывается.
Как видите, избавление от перхоти требует, прежде всего, выявления причины ее появления. Потом же можно прибегнуть к любому из множества способов (или даже к нескольким), позволяющим избавить волосы от этой некрасивой и ненужной белой шелухи.
