Как избавиться от токсикоза

Беременность – самая удивительная пора в жизни каждой женщины, но в это время особенно на ранних стадиях может возникнуть столь неприятное явление как токсикоз. В разных женщин он может проходить по-разному – у кого-то сильнее, а кто-то может отделаться только незначительной тошнотой. В любом случае от него непременно нужно избавиться, так как сильная тошнота и рвота может спровоцировать выкидыш, а сам токсикоз указывать на изменения в организме беременной, являющие опасность и для малыша. Как избавиться от токсикоза вы сейчас узнаете.

Причины появления токсикоза.

Нередко появление сильного токсикоза указывает на повышение ацетона в моче или крови или же на повышение количества белка в моче. Паниковать при этом не стоит, но и откладывать визит к гинекологу не нужно. Чем раньше вы примете меры по устранению проявлений токсикоза, тем больше вероятность того, что в дальнейшем ваша беременность будет протекать спокойно и легко. Перед тем как избавиться от токсикоза вам понадобится сдать все анализы, чтобы определить причины его возникновения.

Лечение токсикоза.

Наиболее эффективным методом лечения сильного токсикоза является внутривенное введение хлорида натрия, глюкозы, рибоксина и других препаратов, которые выведут токсины и обогатят организм полезными для матери и плода веществами. Всего несколько дней таких капельниц и токсикоз больше не будет вас мучить. Ни одни таблетки и диеты не помогут так, как капельницы, которые ставят амбулаторно. Для этого можно либо лечь в стационарное отделение больницы, либо посещать дневной стационар.

Как избавиться от токсикоза – диетическое питание.

Как избавиться от токсикоза, проявляющегося в виде легкой тошноты? В этом случае поможет свежий воздух, пешие прогулки и соблюдение диеты. Вот несколько полезных советов по потреблению пищи во время токсикоза:

-Нужно есть маленькими порциями, но достаточно часто.

-Тяжелая, жирная, острая пища во время токсикоза неприемлема.

-Нельзя смешивать сухую и жидкую пищу – старайтесь чередовать.

-Сок лимона отличное средство, его можно добавлять либо в чай, либо в воду.

-Попросите родных, чтобы они обеспечили вам завтраки в кровать. Не поднимаясь с постели желательно перекусить чем-то легким, например галетным печеньем или бутербродом с твердым сыром.

-Можно добавить в пищу имбирь или заварить себе легкий имбирный чай.

Другие методы борьбы с токсикозом

Не стоит рассчитывать, что вам подойдут все предлагаемые нами методы, у каждой женщины своя специфика организма. Тем не менее, есть и универсальные средства для устранения токсикоза. Очень важно достаточно отдыхать, если вам хочется много спать – не отказывайте себе в этом удовольствии. Перегрев в этот период категорически воспрещен, причем именно перегрев вызовет более сильную тошноту. Кроме того, следует полностью устранить вызывающие чувство тошноты запахи. С утра приучите себя умываться кубиками льда, который не только будет тонизировать кожу, но и будет способствовать уменьшению токсикоза. Актуальным будет и применение ароматерапии. Воспользуйтесь благоухающими маслами эвкалипта, мелисы или чайного дерева – их целебные ароматы благотворно повлияют на ваше состояние. Теперь вы знаете, как избавиться от токсикоза. Легкой вам беременности, здоровья вам и вашему малышу!