Как приготовить солянку

Если в поисковой строке вбить запрос “Как приготовить солянку”, то вариантов будет масса. Как же найти свой идеальный вариант и, вообще, как готовилась самая первая солянка?

Сегодня она стала практически символом русской кухни. Практически все рестораны предлагают туристам русскую солянку.

Солянка: история происхождения

Даже несмотря на такую популярность, мало кто знает, откуда вообще появилось это гастрономической чудо. Ученые лингвисты утверждают, что название пошло от продуктов, входящих в состав. А именно, различных солений: огурцы, каперсы, маслины. Считается, что изначально блюдо имело название “селянка”. Только в 20 веке название трансформировалось в “солянку”.

Состав определился совершенно случайно. Бытует мнение, что его создал какой-то голодный человек. А именно, побросав все, что было в один котел, и сварил. Ему понравилось. Так и получилась первая солянка. Угостил соседей, друзей и т.д. Блюдо пришлось по вкусу и получило дальнейшее распространение.

Солянка в тарелке

Другие ученые говорят о намеренном изобретении солянки, как острого и жирного супа. Оно предназначался для застолий, где употреблялось спиртное. А такого рода пища сокращает всасываемость алкоголя в крови и человек меньше пьянеет. Говорят, альтернативным названием является “похмелка”. Ее можно было подавать и как первое, и как второе блюдо. Ингредиенты для нее недорогие, поэтому она считалась едой для бедных. Для аристократических вкусов солянка была слишком проста.

Время проходило, но это незатейливое блюдо не только вошло в поваренные книги, но и твердо обосновалось в меню ресторанов. Туристы, приезжающие в Россию, считают ее истинно русским блюдом. Существует мнение, что солянка стала производной от рассольника. В принципе, в солянке есть отголоски щей, грибного и мясного супов, а так же ухи. Сегодня можно найти множество рецептов, но одно неизменно – основой является густой бульон.

Солянка: из чего готовилась тогда, из чего готовится сейчас, полезные свойства

В рецептах кулинарных книг 18 века можно встретить только рыбную солянку. Сегодня она бывает: рыбной, мясной и грибной. Можно встретить и грибы вместе с рыбой. С середины 19 века в состав входят еще и помидоры (томатная паста).

Солянка имеет интересный вкус. Это сочетание кислого, соленого и пряного. Такой эффект достигается путем смешивания соленых огурцов, каперсов, грибов (соленых или маринованных), оливок, лимона и кваса. Помимо перечисленного, туда кладутся овощи-приправы: лук, чеснок и зелень, а для остроты – перец.

Медицина признает полезность этого блюда. В его составе множество овощей, которые дают витамин С. Также содержится белок, антиоксиданты, пектин, клетчатка, кальций и разнообразные микроэлементы. Все это крайне полезно для здоровья и красоты.

Солянка способствует улучшению пищеварения. Это происходит путем благоприятного влияния на работу желудка и кишечника. За счет витамина С повышается иммунитет. Благодаря остальным веществам, придает бодрости, а также выводятся вредные вещества. Солянку можно попробовать как в заводской столовой, так и в элитном ресторане. За счет своего несложного рецепта ее можно приготовить самостоятельно.

Солянка со сметаной

Варианты приготовления солянки – ее рецепты

Как приготовить солянку из такого разнообразия рецептов? Основными ингредиентами считаются:

• соленые огурцы;
• обжаренный лук;
• маслины (оливки);
• томатная паста;
• каперсы.

Далее можно выбирать бульон. Бульон готовится жирным с добавлением острых пряностей.

Какие продукты нужны для одного из разновидностей мясной солянки:

1. мясо (говядина) – 0,5 кг;
2. колбаса. Лучше, если нескольких видов. Это может быть как колбаса, так и сосиски. Также некоторые рекомендуют вместо колбас добавить копченые ребрышки.- 0, 3-0,4 кг;
3. репчатый лук – 1-2 шт;
4. морковь – 1 шт;
5. соленые огурцы 3-4 шт;
6. томатная паста – 4 ст.л;
7. лист лавровый – 3 шт;
8. Лимон – добавляется по вкусу;
9. соль и перец – так же;
10. маслины – половину банки.

Шаги:

1. мясо хорошо помыть, просушить и порезать. Варить в течение 40 минут;
2. лук порезать полукольцами. Морковь и соленые огурцы натираются на крупной терке;
3. натертые продукты обжарить на разогретом подсолнечном масле. Вначале кладется лук, через пару минут морковь, еще через 3 минуты добавляются огурцы. По истечении 2-3 минут добавить томатную пасту. Если масса получилась густая, то желательно добавить немного воды;
   

   Обжарьте морковь с луком на сковороде для солянки
4. порезать колбасу и вместе с овощами добавить в бульон с мясом;
5. следом кладутся лавровый лист и перец. Вместе с ними добавляется рассол от огурцов или маслин;
6. осталось нарезать маслины, лимон и зелень;
7. по вкусу добавить специи. Несмотря на соленые огурцы и прочее, соли может не хватить.

Принцип приготовления рыбной солянки практически не отличается от мясной. Но все же они есть:

• вместо колбасы и мяса кладется рыба;
• рыбу нужно очистить, убрать голову и хвост, удалить внутренности и отделить от хребта;
• при обжаривании лука к нему не добавляется морковь;
• бульон в рыбной солянке процеживается. Это делается после отваривания рыбы с морковью и специями (перец, лавровый лист);
• вместо моркови к обжаренному луку и томату добавляются каперсы.

Также есть вариант с грибами. Ингредиенты солянки с грибами:

1. любые свежие грибы – 0,5 кг;
2. капуста белокочанная – 0,5 кг;
3. огурцы маринованные или соленые – 2 шт;
4. лук репчатый – 1 шт;
5. томатная паста – 2 ст.л.;
6. сахар – 2 ч.л.;
7. лимонный сок – 1 ст.л.;
8. сливочное масло – 50 гр.;
9. лавровый лист – 2 шт.;
10. соль, перец.

Грибная солянка

Рецепт грибной солянки:

• грибы помыть и отварить в течение 10 минут (не более).
• отваренные грибы нарезаются кусочками и обжариваются на растительном масле. После нужно добавить лук. Главное – не пережарить грибы, иначе они не будут сочными;
• нашинкованная капуста укладывается в кастрюлю. Желательно использовать посуду с толстым дном. На капусту положить сливочное масло и налить немного воды. Ко всему прочему добавить лимонный сок. Воды нужно не много, что бы капуста тушилась, а не жарилась;
• огурцы нарезать кружками. Затем добавить к капусте;
• следом положить томатную пасту, специи, сахар. Продолжить тушить на медленном огне. Постоянно помешивать, что бы капуста не “приставала” к кастрюле. При необходимости добавлять воды;
• добавить грибы с луком. Тушить содержимое не более 7 минут;
• выложить содержимое в форму для запекания и по желанию посыпать панировочными сухарями. Запекать примерно 30 минут при 180 градусах.
• Некоторые рекомендуют вначале отварить мясо или рыбу до готовности, а уже потом порезать и положить обратно. Так бульон получается прозрачным и светлым.
• Если используются колбасные изделия, то можно их перед добавлением обжарить на масле. Как вариант, можно вначале обжарить колбасы, а затем на этом же масле и овощи или сделать это совместно.
• Несмотря на то, что в солянке присутствуют маринованные продукты, добавление лимона придаст необходимую кислинку.

Некоторые особенности, секреты приготовления и рекомендации

• Как варианты экспериментов, можно добавлять вместо мяса почки.
• При приготовлении рыбной солянки бульон рекомендуется процедить. Также процеживается бульон на этапе состава с рыбой, морковью, лавровым листом и перцем.
• Рыбу для солянки лучше использовать благородных пород (осетрина, севрюга, белуга, стерлядь).
• В исконно русский рецепт солянки не входили помидоры, а квашеная капуста. Это придает совершенно другой вкус, чем у современного блюда.
• Для насыщенного вкуса лучше использовать не покупную томатную пасту (она не так передает вкус томатов), а приготовить самостоятельно.
• Хорошо вписывается мелко нашинкованная и обжаренная на оливковом масле капуста. Главное – не переборщить. Капуста должна придавать легкое послевкусие, а не быть в качестве основного ингредиента.
• Ни в коем случае не нужно злоупотреблять приправами. В составе солянки и так много продуктов, передающих свой вкус и запах. Множество приправ только испортит блюдо.
• Солянка – это то блюдо, в которое можно добавлять все, что угодно. Единственное правило – не переборщить.
• При выборе рыбы нужно обратить внимание на то, что она должна быть с головой. Так бульон станет более наваристым.
• Иногда лимон и маслины кладутся уже в отдельные порции солянки, а не в процессе приготовления.

В общем, как приготовить солянку, а точнее – по какому рецепту, решать вам.