Как избавиться от заикания

Заикание – это дефект, который способен существенно повлиять на жизнь человека. Проявившись еще в детстве, заикание может стать причиной насмешек со стороны сверстников, что повлечет за собой замкнутость, одиночество, низкую самооценку. Нужно сделать все возможное, чтобы оградить заикающегося ребенка от этой непростой ситуации. Заикание требует длительного лечения, множества упражнений, в результате которых речь может вновь стать нормальной. Мы расскажем вам к кому обращаться и что можно сделать в домашних условиях, чтобы навсегда избавиться от заикания.

К сожалению, даже сегодня специалисты не могут определить точные причины, в результате которых возникает заикание. Известно только, что данная проблема возникает чаще всего из-за изменений тонуса центра речи. Ученые провели немало исследований и некоторые из них пришли к еще одному выводу – заикание является причиной изменений головного мозга. До пяти лет у ребенка формируются речевые центры, не синхронная работа которых и провоцирует дальнейшее заикание. Кроме того, заикание может возникнуть в результате родовой травмы, частых болезней в младенчестве, стрессов и переутомлений. Интересно, что 60% заикающихся людей от рождения были левшами, но в результате того, что их переучили на правую руку, они обрели серьезную проблему с речью в виде заикания.

Логопеды советуют…

Лечением заикания занимаются логопеды, но не лишним будет проконсультироваться и у психолога, известно, что чем сильнее нервничает человек, тем ярче проявляются дефекты речи. Сегодня существуют специальные дыхательные гимнастики, компьютерные программы, регулярные занятия по которым позволит медленно, но уверенно направляться к восстановлению нормальной речи.

Существуют и медикаментозные способы лечения заикания. В частности больным назначаются транквилизаторы и противосудорожные препараты. Такие методы имеют свои недостатки, избавляясь от заикания, человек подвергается опасности побочных эффектов, которые возникают в результате приема тормозящих психику препаратов. Такое лечение эффективно только в том случае, когда пациент регулярно принимает препараты, но по окончании курса заикание может вновь возобновиться.

Как избавиться от заикания народными способами

Прежде чем приступать к лечению заикания обязательно нужно проконсультироваться со специалистами. Не стоит приниматься лечить особенно детей самостоятельно без консультации врачей, таким образом можно только усугубить ситуацию. Мы предлагаем вам несколько народных способов лечения заикания, но прежде чем ими воспользоваться непременно посоветуйтесь с врачом.

1. Прием успокоительных отваров может благотворно повлиять на психику, устранив тем самым заикание. Принимать отвары нужно очень осторожно, причем дозировку нужно рассчитать с врачом. В качестве целебных трав можно использовать пустырник или корень валерианы.
2. Устранить заикание может введение человека в гипнотическое состояние. Конечно же, выполнять сеанс гипноза непременно должен профессионал, который своими действиями не навредит больному.
3. Отличным средством для устранения заикания станет курс точечного массажа (не менее 15 процедур). Сегодня не сложно найти специалиста в области этой альтернативной медицины, который проведет лечение на профессиональном уровне.
4. Избавиться от заикания можно старинными проверенными способами. Для этого по несколько раз в день можно пробовать разговаривать, наполнив при этом рот камешками. Конечно же, для детей такой способ не приемлем, а вот взрослым может помощь. С детишками лучше учить много стихов, скороговорок, то есть как можно больше развивать речь ребенка в спокойной, благоприятной атмосфере.

Упражнения для лечения заикания

Для того чтобы избавиться от заикания можно изучить и регулярно повторять простые упражнения, благодаря которым речь станет ровной. Главная задача этих упражнений – научиться управлять своими эмоциями, ощущать абсолютное спокойствие во время разговора. Научиться этому может каждый, стоит только попробовать.

1. Во время общения пытайтесь максимально успокоиться, расслабить все мышцы, ощутить легкость и непринужденность. Начинать проводить такие занятия лучше всего в кругу своих близких, которые всегда готовы вас поддержать.
2. Постарайтесь расслабиться. Руку положите на бедро и большим пальцем, не напрягая кисть, легонько надавите на бедро. При надавливании нужно произнести любой слог. Потом опустите руку. Попробуйте выговорить слово, выговаривая каждый слог, нажимайте пальцем на бедро. Это будет ваш собственный сигнал к спокойствию.
3. Теперь попробуем говорить целые фразы. Также кладем руку на бедро и во время произношения каждого слога нажимаем отдельным пальцем на поверхности бедра. Очень важно, чтобы движения на доли секунды опережали произношение слогов.

Проводить такие тренировки нужно много и часто, причем изначально нужно проводить такие упражнения только дома, а затем пробовать свои силы и в обществе. Поверьте, такая кропотливая работа будет достойно вознаграждена, и вы наконец-то сможете избавиться от заикания.